Os voy a contar mi mayor frustración cuando entreno: las dominadas. Estoy bastante fuerte pero es que NO PUEDO con las dominadas, uso elásticos pero aun así cuando llevo 10 o 12 me quedo sin fuerza y siento como si mi cuerpo pesase tres veces más. ¿A alguien más le pasa o sabe por qué me pasa esto?

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2025-01-08 20:33

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Lu 🌸
missovarios

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37 分鐘內	Didac disis_th3_3nd	10/12 dominadas por serie está mejor q bien
2 小時內	Daniel Jiménez Gómez thedanj17	Solo necesitas más tiempo e ir ganando fuerza. No tengas prisa en llegar. Yo aun no puedo hacer las dominadas en condiciones pero ya las haré. Tarde 1 o 2 años más no importa ya que la cuestión en el gym y el deporte es tener constancia (y estar un poco mal de la cabeza por cogerle gusto a levantar hierros)