昨日の朝からファスティング開始。 2日目の朝、ファスティング用ドリンク炭酸割りは朝からキツいと思ってホットにしたけど、最初からこうすれば良かったって位に飲みやすかった。冷たいものが体に入っていかない歳になった…(  ･᷄֊･᷅ )