其實沒有很喜歡一直被說什麼身體素質很好體能很好 感覺就像是沒什麼技術只靠體能贏的 如果真的沒什麼技術那真的是太侮辱打輸我的對手跟技擊運動.. 練重訓跟體能就能贏了😅 但初期剛回來比賽的時候確實花很多時間在練體能跟重訓，可都是在建立在基本功跟專項技術額外的時間，畢竟這些還是比起體能更重要 因為剛回來技術肯定是粗糙到不行 國中的技術中間隔這麼多年別人還在練，我在那邊嘻嘻哈哈念電子科跟划船 而且體能這種東西基本上是有練就有的東西 技術除非天賦異稟不然這種東西真的是要經驗及時間去累積 所以奉勸有要打比賽的各位 體能這種東西輸人真的是只能怪自己不夠認真..