Unohtaisin tuossa tilanteessa muutosten ehdottelun. Saattaisin kysyä, mitä kuuluu. Onko stressiä, raskas vaihe elämässä tms. Yleensä sellaisessa vaiheessa henkinen ja fyysinen energia kuluu selviytymiseen, eikä sitä riitä pieniinkään muutoksiin. Jos mahdollista, taakkaa voisi keventää, jolloin aikaa jää myös lepoon ja itsestä huolehtimiseen. Ja toisaalta; jos ihminen ei hyväksy/rakasta itseään, on turhaa yrittää saada häntä huolehtimaan itsestään. Fyysinen ja psyykkinen puoli kulkee käsikädessä.