擁擠的捷運上，一位略有年紀的女士進入車廂，眼神搜索著可以抓握的扶手⋯⋯ （Ps.她的手可觸範圍是有拉環的，立柱上也還有各種高度的空位選擇。） 然而幾秒鐘過後，她選擇轉身將身體倚靠在已有三個人（包含我）抓握的立柱。 我不禁困惑與翻了翻白眼，與對面的中年男子交換了眼神。 然後，我聽見我自己的聲音：『 小姐，妳其實可以轉過來抓把手，妳這樣靠著別人都沒有辦法抓了。』 這位女士，帶著笑意說著：『 不好意思，妳不要生氣。』 他的笑容與那句：『你不要生氣』 讓我感到不舒服，甚至真正的生氣。 我明確且平和的表達狀態與建議，卻被冠上了『生氣』的情緒？ 而另一個層面我在思考著，我這個不舒服的感受⋯⋯ 是不是因為我的意識也在譴責這個『生氣』的情緒定義呢？ 因此我感覺，這是被怪罪或不善待的。 ————————————————————— 今日上午小小的插曲，到了夜晚我能就思考著： 情緒都是中性的，但會因為每個人的歷程、狀態，而被賦予了感覺、顏色、起伏。 隨時，都是看見自己和學習的機會。 日常有感