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2025-01-09 23:00
「言われたメニュー頑張ってるのになかなか復帰できません」膝の怪我でリハ中の女子サッカー選手から相談きたけど、すごい真面目に取り組んでいました。ですが悲しいことに、その真面目さが仇となって復帰への道を阻んでいました。 その原因は↓
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furuya shunta
shunta_furuya_therapist
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furuya shunta
shunta_furuya_therapist
言われたメニューの"目的"まで共有できていなかったからなんです。言われたことを一生懸命にやる姿勢は素晴らしいですが、なぜそのエクササイズに取り組む必要があるのか、どんな目的で今のリハビリメニューを行っているのかまでは把握できていなかった。むしろそこまで把握するという考え自体がなかったとのことでした。 なので↓