對於自己覺察到某個程度後 就會體會到每個人都有需要被憐憫的部分 沒有人應該承受你故事的重量 但也沒有人有權利否定你故事需承受的重量 很多事情 很多爭執 轉個念想就過了 你沒活過他的人生 他也沒體會過你的經歷 不需要去比較誰的痛苦承載的重量更為艱辛 我不知道這樣講對不對 這種感覺不是要內耗進而委屈自己 而是以一種能夠平靜接受的理由 學著體諒原諒他人 能夠放下的 往往不是拿著相同的利刃 在對方身上割取相同的血肉 因為只會換來滿手的鮮血 跟刻畫在內心的烙印 選擇原諒 最大的受益者不是對方而是自己 只有選擇放下 你的心才能卸下枷鎖 你也許 比自己想的 更闊達 更強大 2025 新的譜曲