【固定と安定の違い】 月に一度の身体のメンテナンスで、 改めてその違いを実感。 「固定」は変化を拒み固まること。 一方で、「安定」は柔軟に支え続けること。 自分の身体と向き合う時間を持つことで、 日々の生き方や考え方のクセを 修正していけるのだと再認識しました。 身体と向き合う。 それは、 日常に流されがちな 自分を取り戻す大切な機会です。