오늘 드디어 낮1시에 일어나기 성공했는데 막상 일어나니 할것도 없고 무기력해져서 다시 자버리고 눈뜨니 저녁6시.. 내가 뭐 그렇지 하고 약 먹은 뒤 운동이라도 가자 해서 옷 갈아입고 나갔는데 운동이라 해봤자 런닝머신 걷는거 뿐이 안하는데도 그 걸을 자신이 없어서 집으로 100했어 나 진짜 왜이런걸까 그래도 집에서 유튜브로 초보요가30분 틀어 놓고 따라하긴 했어.. 그러고 책 읽으려고 책 폈는데 집중이 너무 안된다 최근 집에서만 생활하며 먹고 자기만 하니까 살이 3kg나 쪄서 더 무기력 한 것 같아 살 찌면 헬스장가서 운동하고 덜 먹으면 되는데 이마저도 하기 싫고 .. 징징대질 말던가 나 왜이래!!!! ㅠ 무기력함 조울증 우울증