話說有一次同一個有做開gym嘅朋友講，我去上堂學handstand ,然後佢問點解要專登學倒立，係咪又話掉轉個人，可以令啲血倒流去個腦之類嘅benefit,我當時真係唔識答，冇諗過佢會咁問，而我亦從來冇好似佢咁諗，我練handstand 最大嘅原因，係因為佢難！一來我唔夠力，二來係驚！怕跌，怕整親撞親，Handstand 對某啲人可能唔係太難，但對我嚟講就真係好難，越難越愛唔係因為野心，我甚至唔係一定要練成，而係希望可以刻服到對inversion 嘅恐懼，直至而家我仍然係會驚，又唔夠力，但當我可以驚嘅時候，都吸一口氣，拿出勇氣去做，當下嗰刻就係練handstand 對我真正嘅義意，而我見到自己有少少進步，就會好開心：我做到！ 今日上完堂再返屋企練習，屋企空間細，有撞親，但都再攞出勇氣去練💪🏼