2025-01-10 14:36
Sportojam! Vakar treniņš tika izlaists, pietrūka laiks, un gājām vēl uz kino. Šodien treniņš 2 h 15 minūtes. Iesildīšanās, pilates (kuras man īstenībā nepatika 😔), neliels cardio, un diez gan daudz power treniņš. Jūtos kā izgājusi cauri gaļasmašīnai, bet no otras puses jūtu, ka ir jēga - ķermenis izstaipījies, nav tik liels saspringums, sāku just ka dažās vietās man tomēr ir muskuļi 🤭 Esmu apmierināta 😊
3
回覆
1
轉發

回覆

轉發

24小時粉絲增長

發文前

12

發文後24小時

24

變化

+12 (100.00%)

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
16.67%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後用戶內容

© 2025 Threadser.net. 版權所有。

Threadser.net 與 Meta Platforms, Inc. 無關,未經其認可、贊助或特別批准。

Threadser.net 也不與 Meta 的"Threads" 產品存在任何關聯。