2025-01-10 14:36
Sportojam!
Vakar treniņš tika izlaists, pietrūka laiks, un gājām vēl uz kino.
Šodien treniņš 2 h 15 minūtes. Iesildīšanās, pilates (kuras man īstenībā nepatika 😔), neliels cardio, un diez gan daudz power treniņš.
Jūtos kā izgājusi cauri gaļasmašīnai, bet no otras puses jūtu, ka ir jēga - ķermenis izstaipījies, nav tik liels saspringums, sāku just ka dažās vietās man tomēr ir muskuļi 🤭
Esmu apmierināta 😊