Маю наступну ситуацію. В своєму тренувальному тижні маю день перекладини - 6 вправ з різними варіаціями хвату на 3 підходи. Роблю всі згідно техніки і не женусь за кількістю. Проблема - низька витривалість м'язів, а саме - сила є, але м'язи (в основному спина та передпліччя) забиваються і це призводить до погіршення як і техніки так і прогресу. Шановне панство спортсменів, тренерів і тих хто розуміється - якщо не складно, підкажіть як то виправити Буду вдячний 🫡