2025-01-11 17:06
목감기에 좋은 꿀팁 공유!
요즘 감기로 고생하는 스친이들 많지?!
나도 12월 내내 엄청 고생하다가 죽을뻔 ㅠㅠ
감기 걸렸을 땐
이미 몸에 면역력이 떨어진거라
과일이랑 몸을 따뜻하게 해주고
면역력 올려주는 차를 정말 많이 마셨어!
1. 도라지+생강차 매일 물대신 수시로 따뜻하게 자주 마심!
(담가먹진 못하고 근처마트에서
도라지 티백+생강청 있어서 티백우린 차에
생강청을 추가로 넣어 먹었어)
2. 비타민 때려넣기!
(내가 좋아하는 딸기, 오렌지, 토마토, 귤 엄청먹음!!)
3. 소고기뭇국!
기력보호해주면서 무는 가래를 삵혀주는데 엄청 좋음
무 엄청엄청 많이 먹어야해!
다들 감기 얼른 이겨내자 화이팅!!!🍀
ㅅㅡ하리1000프로젝트