「本日のやる気、完売しました。」 ... こんな日もあるある！ でも、顔の筋肉は嘘をつかない！ 今日も “表情筋トレーニング”を3分だけ！ 顔の筋肉を動かすと 不思議と気持ちも少し軽くなる！ 表情筋トレーニングは 心のスイッチをも入れる小さな習慣🫶