ネントレはじめて2日目で劇的変化 Before ・夜中3時まで頻回泣き・ずっと抱っこで寝かしつけ、こっちが泣く・日中もスケジュール整わず👶不機嫌・私も夫も瀕死 After ・寝かしつけ0分・ベッドに置くだけで15秒で寝る・日中もニコニコ機嫌♡

2025-01-11 23:48

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幾秒內	- suu - \| 糸島生まれのよもぎ茶 tea.suu	睡眠本は3冊読んだけれど知りたいことが網羅されて書かれておらず、実践するには怖い、可哀想という気持ちが残り、実践できず。中途半端にやっても効果を感じず。ついに睡眠コンサルさんについてもらい睡眠の土台を整えること4日、そしてネントレへ。。初日こそ30分泣いたが、それっきり！！夜間授乳の一度を除き、朝までグッスリ‥！！