Al realizar este ejercicio diario, estimularás la musculatura y la estructura colindante a tu columna cervical, con el fin de devolverle la curvatura lordótica que necesita para distribuir mejor las cargas y el estrés, y reducir así el dolor de cuello. Algo clave en el caso de tener rectificación cervical. Hazlo a diario. #pablopilatesreal #dolordecuello #rectificacioncervical #neckpain #fibromialgia #consejossaludables #cervicalgia #fitness