Macam mana korang manage panic & anxiety attack??

2025-01-12 03:16

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10 小時內	Nurul Aina ainaaashukri	Kalau saya bust 4 breathing techniques. 4 seconds inhale 4 seconds hold breathing 4 seconds exhale
11 小時內	Nabilah Alwie ☾ nabilahalwie	White noise! Pastu i love hearing to Sarah Lavender ASMR ❤️
20 小時內	heheh1h1hahahuhu	Crying while showering