今年初のトレイルラン⛰️ 地元多度山でのんびりショートコース走ってきました🏃‍♂️🏃‍♂️ 低山でも山頂付近は体感かなり冷えて雪も残ってました☃️ 雪道、アイスバーンは走らず安全歩行😊 山上公園には沢山のハイカーさん達が居ましたが 季節外れの短パンおじさんはかなり浮いていたので恥ずかしくて早々と撤収(笑) ふくらはぎも痛みなく走れたので当分無理せず ゆっくり戻して行こう😊 #筋トレ初心者🔰 #🐢さんランナー #ランニング仲間募集中 #マラニック仲間募集中 #のーのーがーるずファイナル 楽しみw #ちゃんみなの人間性に惹かれるおじさんw #今夜は飲み会🍻😆💕