2024年整年跑不到500km，三月的萬金石還跑到抽筋，所以2025年第一場全馬就全程用輕鬆平穩配速當作LSD跑，希望接下來兩個月多練一些長距離，三月的萬金石成績可以好一點。 第一次50-59歲組別 第一場渣打馬 第三場全馬 渣打馬拉松2025 #2025渣打臺北公益馬拉松