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串文鏈結2025-01-12 16:01
Day 5 將自己身體訓練到極限
Bw:82kg big3 pr S:165 Bench:140 D:195kg
rest day 今日乖乖地行街食飯休息👍🏻以咸牛肉飯作結
嚟緊我會繼續紀錄，歡迎一齊討論一齊進步
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Richy®
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