• BLOQUEIE a família sem culpa se isso vai travar seu posicionamento • OCULTE seus stories daqueles amigos que não agregam & só querem saber da sua vida por curiosidade • SILENCIE algumas pessoas que você segue se elas te causam gatilhos • DESCANSE quando o peso ficar insuportável • SÓ TENHA CONTATO com quem te inspira de verdade.