回顧2024年的柔術目標 幸運的都在年底前達成 從白帶2段升到4段 參與兩場比賽 拼了老命的拿到兩銀 展望 2025 年， 希望在升藍帶之前，能多參加幾次比賽， 今年的目標很簡單：拿到金牌。 因為田點說要金色的😂 新年新目標 在網路上看到一則引述 概括了我的核心分享給各位： 「持之以恆高於強度， 自我突破高於完美要求， 基礎功高於流行趨勢。 反覆實踐。」