He estado así muchas veces. Intenta no luchar en este momento contra esa situación. Solo quédate. El querer salir de eso en este justo instante, te crea más ansiedad. Lo que me funcionaba era que en cuanto encontraba las más mínimas fuerzas, darme un baño, arreglarte, perfumarte con tu perfume preferido. Acepta que estás pasando por una crisis pero esto no va a durar siempre. Visualízate en un futuro cercano viviendo la vida de la manera que más te gustaría. Ánimo porque hay una vida después.

Literal se siente asi como si te dieran una paliza, sin fuerzas, como te entiendo! He estado ahi 😪

Fuerza

Te comprendo. Yo viví una época muy similar. Es imposible explicarlo con palabras. Para que lo que necesites, aquí estoy! ✨

Lee la biblia, en el libro de Job... Lee lo que puedas cada día busca la JW y descarga la aplicación hay conseguirás consejos que te ayudarán a salir... A mi la palabra de Dios me saco de la ansiedad 🙏 animo

Y ora en todo momento no necesitas una forma solo habla con Jehová y el te ayudará... Su palabra dice : Clama a mi y yo te respondere

Te entiendo, me siento igual y no puedo parar de llorar

Perdón por la pregunta, pero tú estás tomando antidepresivos en éste momento? Porque encontrar la medicación adecuada para uno es muy complicado y lleva tiempo... Lo digo por experiencia!

No te dejes derrumbar por el enemigo se fuerte y confía en dios el todo lo puede ora mucho pídele de corazón y serás sano en el nombre del padre del hijo y del espíritu santos amén

Animo, aferrate a Dios