有時候覺得，人生總需要挑戰自己，但踏出第一步卻是不易。在過程中，會覺得好辛苦，又凍又酸痛，想要放棄；但心又會覺得唔甘心，好似毫無進步。放棄當然容易，最舒服，無壓力，然而，當選擇堅持落去後，漸漸地會發現會開始享受這段旅程。最終，你會驚喜地發現，自己不僅成長，肌肉都變得結實了！🤣