朝活再開できてるけど、起きる時間を迷っている🤔 夏は4時起きでよかったけど、冬はまだ真っ暗で日が昇るのも遅いからなんだかシャキッとしない😣 かといって5時起きにすると👧🏻の眠りが浅くなる時間と被るから👧🏻が起きてしまう… あいだをとって4:30か🤔