【🪷反思自己】 仔細想想，我們每個人是否也曾像故事中的年輕僧人一樣，背負著不屬於自己的包袱？可能是過去的一段傷害、別人的批評，或對某些失敗的懊悔。這些事其實早已經過，卻仍留存在我們的心中，讓我們的情緒與能量無法向前。 釋放內心的負擔並不意味著忽視或逃避，而是以智慧的方式接受它，處理它，然後放下它。只有放下，才能輕裝前行，擁抱當下的自由與幸福。放下，不是放棄，而是解脫。 「真正的重量，從來不在於肩上的擔子，而在於心中的執著。」 🪷歡迎留言一句 我願放下 ，化解自身執念吧。