【如何從谷底重生？】哈佛心理學家：請試試看這8個在至暗時刻找到光明的生命智慧 ❤️👇 （見留言）

2025-01-13 04:27

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幾秒內	身心靈平衡 CoolLife soul_peace_love_2025	生命中總有那些難以跨越的時刻，彷彿站在谷底，看不見光明。哈佛大學心理學教授戴維森（Robert Davidson）在研究人類韌性20年後指出：「每個觸底反彈的故事，都蘊含著重生的智慧。」以下是他透過研究數千個真實案例，歸納出的8個關鍵生命智慧。 https://coollife.com.tw/2024/11/22/%E8%B0%B7%E5%BA%95%E9%87%8D%E7%94%9F/#google_vignette