Dneska jsem 7 týdnu od operace chtěla zkusit co už zvládnu z crossfitu, něco šlo, něco už ne 🙄 Dřep ✔️ Přemístění ✔️ Box jump - omezeně Kettlbell swing ✔️ Press ✖️ Sedleh ✔️ Burpees - omezeně Hrázda - ✖️ vůbec Ale tak zacvičila jsem si i tak 💪 trenink elementgyms.cz