#瘦身小故事 這次是一位衝浪教練🏄也是一位消防員 他說他以前怎麼樣吃都吃不胖 後來進入到職場工作後，運動時間變少了 新陳代謝也跟著越來越差 因為實在太愛吃美食了，也是一位螞蟻人 然後一直靠運動都瘦不下來～ 在接觸了 #吃越多瘦越多 方式 調整了飲食跟生活習慣後 讓他自己不但瘦下來，還維持的很好 完全沒有復胖回去✌️✌️ #寧願吃到瘦也不要餓到胖 #想要什麼身材自己決定💯