I sendiri pun consume supplement ni sebab nak bagi badan berisi . Kurus sangat pun tak lawa juga wey . Nak setuju atau tak tu depends on pandangan masing2 sebab badan tak sama and yang susah nak gain weight je yang akan hunting supplement baik ni . Tanak typing banyak2 lah , try dulu 1 bulan and tengok perbezaan before n after . Make sure repeat ! https://s.shopee.com.my/2fvTphAoEM