ストレスなどの影響も受けやすくなります。代謝が低下してこりやむくみが蓄積され、不調な状態になる年代です。痩せにくいと私も感じてます。 食事で取れにくいものを栄養サプリを飲んで見てください。 オススメです。 健康第一❗️