2025 ｜大東山 Sunset Peak 行山記 感謝自己沒有半途而廢🤍 （長文慎入） 作為平日零運動、假日不早起的人，幾經掙扎後竟然會在14度的星期日早上，山長水遠入大嶼山行山？ 大概行了大約15分鐘已經開始後悔😂 初段：每5-8鐘便要小休一次，到底有多少梯級啊！ 內心有十萬個理由走回頭路下山，但想深一層又希望藉此鍛鍊意志及體力。經歷無數次爭扎後，慢慢專注呼吸，走著走著突然間見到超美的海景！ 中段：身體開始適應，呼吸變得暢順，心情亦變好。沿途見到180度海景、機場、芒草、石屋！會合了大隊後就開始登頂，然後影了很多超美的打卡照✨ 後段：開始下山的路段，梯級比上山路段還要高。加上雙腳已超負荷，下山時每走一步都超！級！痛！ 後記： 1）全程幸好有非常正面的同行朋友為我加油，也慶幸自己沒有放棄，先給自己一個讚🤍 2）肌肉足足痛了兩天（前題已用雲朵機緩解肌肉繃緊酸痛，減輕了一半痛楚​），連坐巴士也不敢坐上層（因為要行樓梯😂）。雖然超級痛苦，但很值得，再給自己一個讚🤍 行山