Latihan Chest/dada tidak membuat samantha dan rachel kalian mengecil, yang membuat samantha dan rachel kalian mengecil itu karena body fat kalian yang rendah. Besar atau kecil nya samantha dan rachel itu karena Genetik ya gaes ya. Jadi jangan lagi di bully ngegym buat Dada kalian rata, atau latihan chest buat dada kalian kecil malah latihan chest buat dada kalian semakin kencang. Hayoo siapa disini yg gasuka latihan chest??😬