2025，期待活出全新的自己 24年底提過把過去的自己刪掉 開始努力思考自己缺少的，想更改的 看更多的書籍，學更多的事物充實自己 戒掉多餘情緒，擁抱情緒才能看得明白 學會用更多的理解與感受情緒，解決問題 放下固執的自己，不必要的自尊 建立自信，放下不安全感的內耗 主動給予，爭取 撇除曖昧溝通 丟掉口是心非 學會滿足自己對自己的期望 給予自己愛的人理解，支持與陪伴 不再用倔強固執來築牆 回到像孩子一樣簡單 緊緊抓住自己所愛