#kobe #寒い #gym #gymlife #bodycombat #今日はオンラインでcombatしました #PRS #custom24 #10top #gibson #lespaul #ヒスコレ #ミヤネ屋パパ料理 #手料理 #男の手料理 神戸は午後から雨☂️でした、久しぶりにモヤシを使って炒め物「これが白ご飯に抜群に合います」 正月以来酢レンコンとささがき牛蒡に凝ってまして「いろいろ試してるところです」寒い夜は鍋も恋しいけど1人住まいだと「おでん🍢」がせいぜい（これ食べ過ぎます💦）😅