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2025-02-12 10:09
蒜泥蒸雞胸 雞胸肉總是怕乾柴 所以今天要讓雞胸肉非常滑口軟嫩 浸泡鹽水後的雞胸肉能夠保持水分 加上太白粉增加表層滑順口感 搭配蒜香濃郁的蒜蓉醬 以及爽口高麗菜 非常的開胃喔 時間:40分鐘 份數:2人 材料: 高麗菜約200克 (雞胸) 水1000毫升 鹽巴1大匙 雞胸肉2塊 太白粉約30克 (蒜蓉醬) 蒜末30克 蠔油2大匙 醬油1大匙 糖1茶匙 辣油或老乾媽1茶匙 做法: 1.雞胸肉與鹽巴 水混合 浸泡1小時 2.切成薄片 3.高麗菜切絲 放在容器中 4.雞胸肉沾上太白粉 放在高麗菜上 5.電鍋蒸15分鐘 6.蒜蓉醬的所有材料混合拌勻 7.淋在雞肉上 完成 #屋底_中式 #雞胸肉 #蒜泥白肉 #電鍋料理 #屋底下的廚房
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Woody 屋底下的廚房
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