✨ 近期許多生離死別的故事，家人、寵物、親友、災難、名人，這些讓我更加明白：「要好好愛自己，活在當下。」 每一次深呼吸，都是最珍貴、最棒的禮物。 🌿 自從疫情結束後，我們終於恢復了自由與希望，但同時也開始深入內心探索，越來越需要療癒自己。 過去，我們可能一直為他人而活，困在社會框架和別人的期望中，卻往往忽略了自己內心真正感受。 現在是時候把自己力量拿回來，把焦點轉移到自己身上，這絕不是自私，而是真正的愛自己。 ❤️ 讓我們一起開始這段自我療癒的旅程，優先關注身心健康，給自己更多的愛與關懷！記得，你的存在就是特別的意義，你永遠值得擁有所有的美好！ 送光✨跟愛💕給所有看到此篇的你們 愛自己