「參加這個課用幾天就可以改變人生，幹嘛要去心理諮商？」 當初踏進諮商室，只是想要一個比較有安全感的環境去處理自己的困擾。在諮商過程中才慢慢認識到，原來心理治療的目標其實不是變成什麼無敵鐵金剛，而是能找到方法回歸正常的生活。心理師除了協助我認識那個困擾著自己的痛苦是什麼，更是一直在鼓勵我要去建立諮商室外的支持系統。 相對的，從這支影片中的敘述，可以發現課程會透過簡單而粗暴的方式在公開場合揭開個人的創傷，而現場的人既沒有專業能力去做後續處理，也沒有專業倫理的規範保護當事人，在某些時刻個人的傷疤還會變成被操控的工具。而更可怕的是課程並不是要你在日常生活中建立支持系統，而是想辦法把你能夠當成支持系統的人也拉進這個小圈圈裡，這讓人不禁想起之前在Netflix上氣到棄坑的《以神之名》中，邪教組織也是用「拉入」或是「阻隔」你支持系統的方式，來讓信眾對於這個組織能夠深信不疑。 雖然相信有人透過這些課程得到幫助，但生命的改變不是透過「幾天」就能達成的，那需要一定的時間、直面的勇氣、有能正規引導/陪伴/支持你的人。最最重要的，還有那個願意接納和陪伴脆弱的自己的你。 這支超級影片值得廣傳👊🏻👊🏻👊🏻