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2025-02-09 16:07
請問一下動作有什麼問題 右邊上胸感受度不好 感覺二頭跟胸肌 有拉到的感覺 (不是受傷的感覺 是被「拉」的感覺)
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LJX劉家®
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21 小時內
陳俊翰
cjh_1206_
往頭上推做肩屈 你這樣比較像是用上斜做平板
一天內
嘉倫
galon_0129
這角度感覺看不太出來有什麼問題🤔