身体に優しいカレー作り 料理も大事に暮らしています。 口に入れるものを優しく そして不要なものは、身体からしっかり出すことを日々コツコツとやっています。 毒素も口に入れることはありますがちゃんと出せる 身体になったのでストレスは手放ししてます😊そして元気に心も身体も活動できています。 健康は資本！ 　心と身体の健康をシェアしてデトックス方も お伝えしています。 自分だけでなく関わるみんなと一緒に心も体も豊かにやりたいことをやってピンピンころりを推奨してます👍💕 正しい知識と経験と学びを共に！ ＃食 ＃デトックス