울애기 136일차 4개월 수면퇴행이 온 것 같아 1. 낮잠을 25분밖에 못잔다(등대고 잘때) 2. 낮잠 연장이 안된다(원래도 가끔 했음) 3. 잠투정이 심하다. 특히 낮잠 4. 낮잠은 입면하는데 1시간이 넘게 걸려.. 5. 밤잠은 비교적 잘자고 10-11시간 잔다. 중간에 3-4번 깸. 1,2,3,4 번의 이유로 낮잠을 안아재우게 되었는데 지금은 안아재우더라도 잠퇴행 기간이 지니면 다시 이전처럼 등대고 누워자? 아니면 등대고 누워재워야 해? 이전에 수면교육 한 것 처럼 똑같은 방법으로 재워야 하나(퍼버법…기다렸다 개입하기) 초보엄마 요즘 광광 울어 🥲 4갤 너무 매운맛이다 수면교육 전문가들 나에게 도움 좀 줄래 수면교육