岡山県倉敷市でパーソナルトレーニングをしています。 お客様方は、ダイエットやボディメイク、健康づくりなどの目的で、楽しくトレーニングをしていただいてますが、中には病気や怪我などでお身体に辛いお悩みがある方もいらっしゃいます。 痛みなどで気持ちが落ち込んでいたり、お話し中に涙が出てしまったりする方も。 そんな皆さんも、お身体が少しずつ良い方向へ変わっていくと、笑顔になっていかれます。 気持ちが明るくなることで、内側から素敵な笑顔があふれ出てくるのです。 皆様が、楽しく生き生きとした毎日がおくれますように、そして健康的にボディメイクをしていただけるようにサポートしております。 お身体のこと、1人で悩まれていたら、どんな小さなことでもお気軽にご相談くださいね。