今日はスクワットのフォーム練習。 自分の中でノーベルト、ノースリーブである程度の重量を担いでしんどくなければオッケー🙆 今回のフォームはたぶんオッケー🙆（適当） 自信持って担いでいこう😤💪 #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト #パワーリフティング #筋トレ #ワークアウト