안좋은자세 엠마왓슨처럼 한쪽으로 자주 기대어 있는 사람?? 울 센터에 찾아오시는 분들이 자주 취하는 자세 중 하나야 의자 팔걸이에 기대거나, 책상에 기대면서 어깨관절이 틀어지고 척추와 골반이 틀어진다? 지금 어딘가에 기대고 있다면, 골반과 척추의 자세유지근(코어)이 약해졌다는 뜻이야 체형교정의 시작은 내가 어떤 체형틀어짐이 있고, 어떤 자세를 주로 취하고 있는가 인지하는 것이 첫걸음이야 내 자세를 관찰해보자!!