一年後， 遺憾地都係自己一個上起跑線 （雖然咁多年都慣咗自己孤身上路）， 克服賽前膝傷上陣， 故意降到7分半pace去跑，但半路右腳已經開始痛 （止痛藥都無用）? ， 頂到西隧己經開始要行 （係，今次又係呢度） ， 差啲上唔到馬師道， 好彩去到會展迫自己小爆一段順利衝線！ 係，今次仲退步左十分鐘， 似乎係訓練以外， 保養關節今年要做好嘅嘢～ 今年可能台北、京都或者新加坡再見lol? 今年除咗要訓練要做好，心情情緒都要準備好喔！ 今年一齊加油！ let’s run together and get further 🫶