タッチケアで心身をゆるめることで得られる一番の効果はなんだろうと考える。 体が楽になると心もつられて楽になる。 これほんと。 そうすると、心に余裕が生まれるのだ。 よく聞く話かもしれないけど、その「余裕」って言い換えれば「キャパ」が広がるってこと。 昨日は子どもの行動にイライラして思わず怒鳴ってしまったことも、少しキャパが広がった今日の自分なら全然平気だったりする。 これは子どもだってそう。 じわじわと積み重なった体の辛さは、幼い子どもたちには何が起きているのかすら自覚するのは難しい。 ましてや知的障害のある子どもたちなら なおさらだ。 ただでさえ、定型発達（発達障害ではない人）や健常と呼ばれる人たちに合わせて設計された居心地の悪いこの世の中での身の置き方をまだまだ習得できていない子どもたち。 そのストレスたるや。。。 当然ストレスはたまりやすく、解消しづらくなっていきやすい。 キャパ、、大きくなりようがない状況に陥ってることもだって多いのだ。 パニックを起こしたり、不機嫌だったり、無気力だったり、逆にテンション高すぎたり・・・