螺旋肌力漸漸普及到一般民眾留言處可見到各種說明，但整體來說都是好的感謝 @wujyun570 推薦希望「正確的」螺旋肌力觀念得以傳遞

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2025-01-20 00:44

螺旋肌力漸漸普及到一般民眾留言處可見到各種說明，但整體來說都是好的感謝 @wujyun570 推薦希望「正確的」螺旋肌力觀念得以傳遞

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RightWæightLeeding｜螺旋肌力體能學院｜繩流台灣｜台灣流動學苑｜功能性訓練
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5 小時內	wujyun570	感謝哥平常的推廣跟分享，學到不少乾貨！有時間下次會去報名你們的研習課💪