운동하며 나이를 먹는다는 건 (83년생) 내 신체가 어떻게 변화되고 있는지에 대해 좀 더 세심하게 귀기울여야 된다는 것

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2025-01-20 11:46

운동하며 나이를 먹는다는 건 (83년생) 내 신체가 어떻게 변화되고 있는지에 대해 좀 더 세심하게 귀기울여야 된다는 것

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양신우
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2 分鐘內	양신우 en_comfunny	앞자리 수가 바뀌면서 정말 한번도 안아팠던 곳이 아프다던가 통증이 온다든가 등등의 현상이 온다 아 물론 내 운동자세가 안좋아서 그랬을수도😌