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串文鏈結2025-01-20 03:28
#給開司一罐啤酒🍺
人的慾望就是愈壓抑得愈久，愈容易激發，所以只要有計算好卡路里，10-20%食喜歡的食物，是絕對無問題！#flexibledieting
但啤酒就不建議了，世衛也公布，即使是一滴酒精類飲品，也對身體有害！反而，汽泡水和普通開水的補水功效是一樣！
#看開司飲啤酒的確感覺好享受 #可以改為飲無糖汽水
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Steve 的健身日記
tkdcheung
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