離好好生活有多遠 大概就是 好好運動 - 只做到五分 好好睡覺 - 只做到兩分 好好吃飯 - 只做到五分 好好愛自己 - 只做到六分 好好工作 - 只做到五分 滿分五十分 現在只有二十三分這樣 人生好難（攤手 — 不開始面對，就不會覺得他難 開始面對了，就算什麼都不做 也是透過覺察 開始知道進步的可能性 不是一定要進步 但往這個方向靠一點 人生會更開心一點（應該是吧？